Temat: "Wyciskanie"
:):D:D:D
Hm. Liczy się jakość a nie ilość , nieprawdaż? ? ?
:):o:o
Skuteczne wyciskanie - co należy pod tym rozumieć:) Nasłuchałam i naczytałam się i jestem przerażona! Duzo osób wyciska naprawdę dużo ( w sensie ciężar hantel:D:Dek itp. ) Moim zdaniem lepiej więcej mniejsze obciążenie i ten sam efekt uzyskany - ale w dłuższym czasie. Co Wy o tym sądzicie??
kurczak mały
a swoją drogą - życie jest piękne! Buziaki dla wszystkich
a swoją drogą - życie jest piękne! Buziaki dla wszystkich