Temat: Trening na rzeźbę
Macie jakiś sprawdzony trening na rzeźbę?
Czy w ogóle istnieje jakiś uniwersalny trening, czy może to zależy od tego, co się chce osiągnąć? (ładną rzeźbę chyba każdy chciałby mieć... )
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Macie jakiś sprawdzony trening na rzeźbę?
Czy w ogóle istnieje jakiś uniwersalny trening, czy może to zależy od tego, co się chce osiągnąć? (ładną rzeźbę chyba każdy chciałby mieć... )
proponuje najpierw zajac sie cwiczeniami na mase, a nie na rzezbe
hm .. też mi się tak zdaje, najpierw masa, potem rzeźba. a co ćwiczeń do masy- poszukam czegoś i Ci może tu podrzucę na forum
Hm. Na razie nic nie wkleje jesli chodzi o dietkę, bo nie widze, zeby zaczynajacy watek w ogole tu zagladal. Daj znac na watku, tutaj Pozdrawiam
Posty [ 4 ]
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
[ Wygenerowano w 0.009 sekund, wykonano 9 zapytań ]