Jakie ćwiczenia polecacie na biceps?
Czy to prawda, że ćwiczenia na biceps hamują wzrost? (czy to zależy może od danego ćwiczenia?)
2 2009-04-08 22:44:01
Temat: Trening na rzeźbę (3 odpowiedzi, napisanych Trening)
Macie jakiś sprawdzony trening na rzeźbę?
Czy w ogóle istnieje jakiś uniwersalny trening, czy może to zależy od tego, co się chce osiągnąć? (ładną rzeźbę chyba każdy chciałby mieć... 
)
3 2009-04-08 22:37:13
Temat: Co na spalanie? (1 odpowiedzi, napisanych Odżywki, suplementy)
Jakie suple polecacie na spalanie tłuszczu?
4 2009-04-08 22:34:23
Temat: Odżywki na rzeźbę (4 odpowiedzi, napisanych Odżywki, suplementy)
Wiadomo, że każdy chciałby mieć dobry wygląd, tzw. "rzeźbę".
Jakie odżywki polecacie na rzeźbę?
5 2009-04-08 22:32:09
Temat: Suplementy na masę (0 odpowiedzi, napisanych Odżywki, suplementy)
Co, według Was, powinienem wziąć na masę?
Jakiego rodzaju suplementy na masę?
Suplement diety - dodatek, uzupełnienie diety. Są to poszczególne składniki żywności, których spożycie, w uzupełnieniu zwykłej diety, przynosi dodatkowe korzyści zdrowotne.
6 2009-04-08 22:29:03
Temat: Dawkowanie kreatyny (0 odpowiedzi, napisanych Odżywki, suplementy)
Jak powinno wyglądać odpowiednie dawkowanie kreatyny?
Kreatyna jest suplementem używanym przez kulturystów w celu powiększania masy mięśniowej i siły.
7 2009-04-08 22:26:29
Temat: Odżywki dla piłkarzy (0 odpowiedzi, napisanych Odżywki, suplementy)
Jakie polecacie odżywki dla piłkarzy?